Bio Goji Beeren

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    • verbessern die Qualität des Schlafes
    • stärken die Konzentration und geistige Schärfe
    • schaffen ein Gefühl der inneren Ruhe und Zufriedenheit
    • reduzieren Müdigkeit und Stress
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    • verbessern die Sehkraft
    • stärken das Immunsystem
    • verbessern die Darmgesundheit sind entzündungshemmend
    • entgiften den Körper
    • erhöhen die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit
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Produktinformationen "Bio Goji Beeren"

Goji-Beeren werden seit über 2.000 Jahren in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Die Goji Beere ist fettfrei, eine gute Ballaststoffquelle und ein extrem starkes Antioxidans.

Roh, getrocknet in flüssiger oder Pulverform gegessen, enthalten die Goji-Beeren eine große Menge an Vitalstoffen, Vitaminen und Spurenelementen. Die Goji-Beeren werden in China seit etwa 200 v. Chr. In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) verwendet. Die Vorteile dieser Wunderbeeren wurden sogar im „Shennong Bencaojing“, dem ältesten Medizinbuch der Welt, erwähnt. Das Buch wurde der Legende nach vom mythischen ersten chinesischen Kaiser Shennong geschrieben, der zugleich ein großer Heilkundiger war und hunderte Pflanzen erforschte. Die Goji-Beeren werden wissenschaftlich Lycium chinense genannt. Sie wurden in den letzten Jahren intensiv erforscht. Der chinesische Bocksdorn ist ein dorniger Strauch, der bis zu einem Meter hoch wachsen kann. Seine Früchte, die Goji-Beeren, werden bis zu 1,5 cm lang und 0,8 cm breit. Diese eiförmigen Früchte haben eine rote Farbe ähnlich wie Hagebutten. Der chinesische Bocksdorn gehört zur Familie der Nachtschattengewächse (Solanaceae). Diese Pflanzenfamilie umfasst auch andere Früchte und Gemüse wie Kartoffeln, Tomaten, Auberginen und Chilischoten.

Insbesondere wurden ihre Fähigkeiten untersucht, Gefühle des Wohlbefindens zu erzeugen, die Gehirngesundheit zu verbessern, die Verdauung zu unterstützen, Muskeln aufzubauen und die Funktionen des Herz-Kreislauf-Systems zu verbessern.
Die Goji-Beere hat sich bei der Behandlung von Diabetes, Bluthochdruck, Infektionskrankheiten, Erkältung und Fieber bewährt. Traditionell wurden sie auch zur Bekämpfung von Depressionen und Angstzuständen oder anderen affektiven Störungen eingesetzt.
Die roten Beeren sind eine gute Quelle für Beta-Karotin und anderer sekundärer Pflanzenstoffe, die helfen, die Gesundheit von Haut und Augen zu schützen. Dank ihrer Fähigkeit, den Blutzuckerspiegel zu senken und den Cholesterinspiegel zu regulieren beugen Goji-Beeren Herzkrankheiten vor.
Getrocknete Goji-Beeren enthalten eine gute Portion Ballaststoffe, über 20 verschiedene Vitamine und Mineralstoffe und natürlich eine Fülle an Antioxidantien.

Wie die meisten anderen Superfoods, sind Goji-Beeren eine ausgezeichnete Quelle für Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und den Körper vor Entzündungen schützen, da sie die Schäden durch freie Radikale bekämpfen. Daraus folgt, dass der Körper mehr Energie bekommt.
Einer der überraschendsten Vorteile der Goji-Beere ist, dass 100 Gramm etwa 15 Gramm Protein mit 18 verschiedene Aminosäuren sowie über 20 andere Spurenelemente, einschließlich Zink, Eisen, Phosphor und Riboflavin (Vitamin B2) enthalten. Goji Beeren beinhalten mehr Beta-Karotin als Karotten und mehr Eisen als Sojabohnen und Spinat.

Ähnlich wie andere Beeren, enthalten Goji-Beeren viel Beta-Karotin, was die Gesundheit der Haut fördert und sogar wie eine natürliche Hautkrebsbehandlung wirkt.
Zu den Vorteilen der Goji-Beere gehört auch die Fähigkeit, die Augen vor altersbedingten Krankheiten wie Makuladegeneration, der führenden Ursache für Erblindung bei älteren Menschen, zu schützen. Goji-Beeren sind ein natürliches Heilmittel für Makuladegeneration und vorteilhaft für das Sehen wegen ihrer hohen Anteile an Antioxidantien (vor allem Zeaxanthin), die dazu beitragen können, Schäden durch UV-Strahlung, freie Radikale und andere Formen von oxidativem Stress zu stoppen.
Die Goji-Beere ist besonders nützlich für Menschen mit Diabetes. Das Superfood hilft den Blutzucker im Normalbereich zu halten, indem sie verhindert, dass Glukose schnell in den Blutkreislauf gelangt. Für Diabetiker ist es extrem wichtig die Zuckeraufnahme zu vermindern und die Insulinsensibilität des Körpers wieder zu verbessern. Die Goji-Beeren sind ein viel besseres Süßungsmittel als Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt oder künstliche Süßstoffe.

Goji-Beeren gelten in China auch als Lebertonikum. Dies ist einer der Gründe, warum Goji-Beeren so häufig als stärkende Zutat in Suppen verwendet werden und um süße oder herzhafte Breigerichte für kranke Menschen zuzubereiten. Die Goji Beeren werden laut TCM als eine der besten Zutaten zur Förderung der Leber- und Nierengesundheit angesehen, da sie die Leber- und Nierenmeridiane des Körpers unterstützen und so die Vitalität, die Kraft und das Wohlbefinden wiederherstellt. Die Superbeeren werden zur Behandlung von Nierensteinen und zur Blutreinigung verwendet.
Traditionell glauben die Chinesen, dass eine Ernährung mit Goji-Beeren die Fortpflanzungssysteme stärkt und die Fruchtbarkeit bei Frauen und Männern erhöht. Es wird angenommen, dass Goji-Beeren die Zahl und die Vitalität von Spermien erhöhen.  In der TCM werden Gojis hauptsächlich zur Behandlung von „Yin-Mangel“ verwendet, von dem angenommen wird, dass er der „weibliche“ Aspekt der Persönlichkeit und des Körpers ist.

Dosierung:
Sie können sie roh essen oder sie in heißem Wasser einweichen, damit sie etwas aufquellen. Ein paar beliebte Möglichkeiten, sie zu genießen, sind: Smoothies, zu Haferflockenbrei, mit Joghurt, mit Salat. Die meisten Menschen finden ihren Geschmack angenehm. Außerdem können Sie einfach zu Müslis oder andren Speisen hinzugefügt werden. Sie verleihen den Rezepten eine zähe Konsistenz. Den Geschmack der Goji Beeren können Sie sich, wie eine Kreuzung aus Preiselbeeren und Kirschen vorstellen. Sie sehen rosinenähnlich aus, da sie normalerweise getrocknet sind, aber sie haben eine hellere rosa Farbe und einen speziellen süßen, scharfen Geschmack.

Warnung:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Dargereichte Inofrmationen sind keine Heilaussagen oder Aufforderungen zur Selbstmedikation. Kein Arzneimittel. Für Diabetiker geeingnet. Schwangere und stillende Frauen sollen Rücksprache mit ihrem Arzt halten.

Lagern:
Für Kinder unzugänglich und nach dem Öffnen gut verschlossen aufbewaren. Sie sollten das Pulver in einem wasser-, luft- und lichtdichten Behälter lagern.

Herkunftsland: Vereinigtes Königreich
Zutaten: 100% organische Goji Beeren (lycium barbaricum)

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