Bio Gerstengras Pulver

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Packungsgröße:

    • senkt den Blutzuckerspiegel
    • verbessert die Darmflora
    • gegen Candidose
    • hilft den Wasserhaushalt im Darm zu regulieren und reduziert die Häufigkeit von Durchfall
    • hilfreich bei Allergien und Hautproblemen wie Neurodermitis und Akne
    • das Hungergefühl dämpfen und so das Abnehmen unterstützen
Gerstengras gilt als ausgesprochen gesund. Insbesondere die ausgewogene Kombination der... mehr
Produktinformationen "Bio Gerstengras Pulver"

Gerstengras gilt als ausgesprochen gesund. Insbesondere die ausgewogene Kombination der enthaltenen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Enzyme, Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffe ist es, die Gerstengras so beliebt macht. Zudem besitzt das Gras eine hohe Bioverfügbarkeit – die Inhaltsstoffe werden also besonders leicht vom Körper aufgenommen.

Dass Gerstengras voller wertvoller Inhaltsstoffe steckt, ist unbestritten. In dem Gras finden sich fast alle der lebensnotwendigen Vitamine, unter anderem Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, das für die Blutgerinnung wichtige Vitamin K sowie verschiedene Vitamine der B-Gruppe – darunter auch Vitamin B12 und  Folsäure.

Die genaue Zusammensetzung der Inhaltsstoffe von Gerstengraspulver kann je nach Hersteller etwas variieren. Die Menge der Mineralstoffe pro 100 Gramm Pulver kann aber beispielsweise so aussehen:

  • 3,4 Milligramm Zink
  • 18 Milligramm Natrium
  • 37 Milligramm Eisen
  • 179 Milligramm Magnesium
  • 437 Milligramm Phosphor
  • 832 Milligramm Kalzium

Hinzu kommen Kalium und Kupfer sowie Selen und Mangan, die für den Zellschutz und den Knorpelaufbau benötigt werden. Neben seinem Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen punktet Gerstengras außerdem mit Bitterstoffen, Chlorophyll, Enzymen und allen essenziellen Aminosäuren. Zudem ist Gerstengras reich an Ballaststoffen, die sich positiv auf die Verdauung auswirken.

Gerstengras enthält zahlreiche verschiedene Antioxidantien, unter anderem die Flavonoide Saponarin und Lutonarin sowie das Isoflavonoid Isovitexin. Antioxidantien stärken das Immunsystem und gelten als wichtiges Mittel gegen die schädliche Auswirkung von oxidativem Stress und freien Radikalen. Sie wirken nicht nur entzündungshemmend, sondern auch zellerhaltend. So können sie den Alterungsprozess verlangsamen und den Körper vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie manchen Arten von Krebs schützen.

Bei Sportlern ist das Gras beispielsweise aufgrund seines hohen Gehalts an pflanzlichen Proteinen zur Unterstützung des Muskelaufbaus beliebt. Auch Chlorophyll, der grüne Pflanzenfarbstoff, gilt als sehr gesund, denn er unterstützt die Blutbildung und die Wundheilung und kann sich positiv auf den Darm auswirken.
Gerstengras gilt als gut verträglich und frei von Nebenwirkungen. Dennoch gibt es Erfahrungsberichte über Verdauungsprobleme, vor allem Durchfall, Übelkeit oder Erbrechen. Deshalb kann es ratsam sein, zunächst mit einer niedrigen Dosierung zu beginnen und die Verträglichkeit von Gerstengras vorsichtig zu testen. Möglich ist auch eine allergische Reaktion auf Gerstengras, die sich durch Kribbeln, Schwellungen oder Brennen im Mund bemerkbar macht. Wer an einer Unverträglichkeit gegen Gluten leidet, sollte in Abhängigkeit von seiner eigenen Toleranzgrenze vorsichtig sein: Gerstengras ist zwar glutenfrei, Spuren von Gluten könnten aber je nach Hersteller enthalten sein.

Dosierung:
Sie brauchen nur das Pulver (1-2 TL ) mit stillem Wasser verrühren und schon kommen Sie in den vollen Genuss dieses nährstoffreichen Lebensmittels.

Warnung:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Dargereichte Informationen sind keine Heilaussagen oder Aufforderungen zur Selbstmedikation. Kein Arzneimittel. Für Diabetiker geeingnet. Schwangere und stillende Frauen sollen Rücksprache mit ihrem Arzt halten.

Lagern:
Für Kinder unzugänglich und nach dem Öffnen gut verschlossen aufbewaren. Sie sollten das pulver in einem wasser-, luft- und lichtdichten Behälter lagern.

Herkunftsland: Vereinigtes Königreich
Zutaten: 100% organisches Gerstengras Pulver

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